Elfrun Honz Kompetenz in Ernährung und Bewegung

Herzlich Willkommen

Wie schön, dass Sie mich und meine Seite gefunden haben!

Essen und Trinken ist banal. Das kann doch jeder, oder? Essen und Trinken ist aber auch individuell und bietet Sicherheit, es gehört zum Leben wie die Luft zum Atmen.

Erst wenn man sich aus persönlichen oder gesundheitlichen Gründen anders als bisher ernähren möchte oder sollte, wird Essen und Trinken zum schwer durchschaubaren Dschungel an Meinungen, Erfahrungen, Angeboten, Tipps und Experten.

Genau dann bin ich als Diätassistentin für Sie unentbehrlich: Mit meinem ganzheitlichen lebensorientierten Ansatz, meinem ernährungsmedizinischen Wissen, meiner Erfahrung und meinem partnerschaftlichen Selbstverständnis helfe ich Ihnen, Ihre individuelle Lebensqualität und Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Zum ganzheitlichen Ansatz gehört auch die Integration von Bewegung und Entspannung in Ihrem Alltag. Kennen Sie Ihren „Inneren Schweinehund“? Nehmen Sie ihn an die Hand! Verwöhnen Sie Ihn! Gemeinsam finden wir ihre individuellen Bewegungs- und Entspannungspraktiken.

Ernährung und Bewegung ist genießen, spüren und verwöhnen!

Aber ganz egal, was Sie hierher geführt hat, ich hoffe, ich kann Ihnen helfen. Jetzt genießen Sie das Stöbern auf meiner Homepage. Viel Spaß!

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Meine Zertifikate

  • VDD - Zertigiziertes Mitglied im verband der Diätassistenten VDD e.V.
  • Quetheb - Ernährungs Therapeut